Улучшает качество сна
Более глубокий, более восстановительный сон дает вам больше энергии в течение дня и больше удовлетворения в вашей повседневной жизни.
Уменьшает физический и умственный стресс
При меньшем напряжении в теле ум тоже может стать устоявшимся и спокойным, что позволит полностью расслабиться.
Улучшает функцию сердца и дыхания
Гармоничное дыхание обеспечивает лучшее общее сердечно-сосудистое здоровье и более эффективное потребление кислорода

Дыхание

ПОЛЬЗА

Успокойте свой ум, уменьшите напряжение в теле и улучшите физическое и умственное состояние.

Читать далее

КОМАНДА

Квалифицированные и опытные инструкторы и учителя передают Вам знание, проводя каждое занятие с энтузиазмом и юмором.

Читать далее

ЧТО МЫ ПРЕДЛАГАЕМ

У каждого человека свои цели и потребности. И мы можем предложить подходящий курс для Вашего индивидуального развития. 

Читать далее

КОНТАКТЫ

Узнайте больше, забронируйте занятие или можете просто обсудить желаемый результат. Мы поможем Вам найти идеальное решение.

Читать далее

СОВЕРШЕННАЯ ГАРМОНИЯ ДЫХАНИЯ

Просмотрите это краткое видео по системе BREATHE и получите представление о том, как Вы можете прийти к успокоению и концентрации, используя технику Гармоничного Дыхания.

Отзывы

  • Thank you so much for an amazing breathing session. I found the work both enlightening and liberating.

    Melissa LuboffSOUTH AFRICA
  • «Спасибо за эту трансформацию. Я снова переживаю ощущения и чувствую запахи, которые мне казались потерянными. Я чувствую, что избавился от накопленных токсинов, которые мешали мне с полнотой наслаждаться настоящим моментом.»

    Christian HenrySwitzerland
  • I want to thank you and you give to me, this incredible opportunity to practice together. Harmonious Breathing is such a good moment of my daily life and I am always looking forward to attend a class.

    Chicca MaioneItaly
  • «Спасибо еще раз за эти замечательные занятия по йоге дыхания. Как можно сомневаться, если не разу не пробовал? Есть столько разных способов дышать… Наилушчие пожелания.»

    Edouard Markiewicz
  • (English) "In my experience one does not need to be in perfect physical shape to train in Harmonious Breathing. Many years ago I was able finally to quit smoking cigarettes after only one session of Harmonious Breathing and I have never gone back. I am completely free of craving."

    Jacqueline Gens Massachusetts / USA